{"id":1373,"date":"2022-02-23T11:35:20","date_gmt":"2022-02-23T11:35:20","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.ksk.ch\/?p=1373"},"modified":"2022-02-23T11:35:08","modified_gmt":"2022-02-23T11:35:08","slug":"was-tun-wenn-der-stress-stresst","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.ksk.ch\/index.php\/2022\/02\/23\/was-tun-wenn-der-stress-stresst\/","title":{"rendered":"Was tun, wenn der Stress stresst"},"content":{"rendered":"\n<p>Mit dem Thema Stress und psychische Belastung im Unterricht setzen sich die Lehrpersonen der KSK diesen Freitag am ersten von zwei Weiterbildungstagen auseinander. Dabei wird das Thema auch aus Sicht der Sch\u00fclerschaft beleuchtet, wie Rektor Marcello Indino im Interview sagt.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Raoul Bigler<\/em><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-drop-cap\"><em>Beginnen wir etwas provokativ: Wozu soll dieser Freitag gut sein? W\u00fcrden die Lehrpersonen nicht gescheiter die Zeit nutzen und unterrichten, wie es ihr Job ist?<\/em><\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p>Nat\u00fcrlich sollte grunds\u00e4tzlich jeder Moment genutzt werden. Aber letztlich soll es auch effektiv sein. Im Fussball wird der Ball auch nicht immer nur vorw\u00e4rts gespielt. Manchmal ist es besser, nach hinten zu passen. In diesem Sinne ist der Weiterbildungstag vielleicht ein Pass zur\u00fcck, um dann effektiv nach vorne arbeiten zu k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group alignwide\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-columns alignwide is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:50%\">\n<p><em>Und was passiert mit den Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fclern an diesem Tag? Haben sie einfach frei?<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Nein, frei haben sie nicht. Was wir in der Coronazeit sicherlich lernten, ist, dass die Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler durchaus selbst\u00e4ndig arbeiten. Das ist auch eine Vorbereitung auf die Hochschule, wo genau diese Kompetenz sehr wichtig sein wird. Die Lehrpersonen wiederum wussten schon l\u00e4nger von diesem Tag und konnten ihren Unterricht entsprechend mit Auftr\u00e4gen vorbereiten. Und ja, vielleicht hat der eine oder die andere mehr Freizeit und Erholung als an einem gew\u00f6hnlichen Freitag. Daf\u00fcr haben dann alle wieder mehr Energie am Montag.<br><br><em>Das passt gerade gut zum Thema dieser Weiterbildungstage, an denen sich die Lehrpersonen mit Belastungssituationen und Stress auseinandersetzen werden.<\/em><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:50%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blog.ksk.ch\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Indino-04-tb-edited-1-683x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1387\" width=\"171\" height=\"255\" srcset=\"https:\/\/blog.ksk.ch\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Indino-04-tb-edited-1-683x1024.jpg 683w, https:\/\/blog.ksk.ch\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Indino-04-tb-edited-1.jpg 921w\" sizes=\"(max-width: 171px) 100vw, 171px\" \/><figcaption>Marcello Indino.<br>(Corina Tobler)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p>Ja, aufgrund der regelm\u00e4ssigen schweizweiten Umfragen von Maturanden, aber auch aufgrund von Gespr\u00e4chen und Erfahrungen aus dem Unterricht wissen wir, dass die Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler grosser Belastung ausgesetzt sind. Und wenn wir als Lehrpersonen anderen Stress produzieren, wirkt sich das auch auf uns als Belastung aus. Die Frage ist also, wie komme ich zum Ziel, ohne noch mehr Stress zu produzieren. Eine Pr\u00fcfung zum Beispiel bedeutet Stress auf beiden Seiten der Theke. Deshalb wollen wir die Thematik Stress und psychische Belastung im Unterricht auch ganzheitlich angehen \u2013 also aus Sicht der Lehrpersonen und auch aus Sicht der Sch\u00fclerschaft. F\u00fcr letztere haben wir ehemalige Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler an den Weiterbildungstag eingeladen, die uns erz\u00e4hlen werden, wie sie ihre Zeit an der KSK erlebten.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p><em>Dass Ehemalige ihre entsprechenden Erfahrungen an der KSK schildern, wird also ein Bestandteil des Programms sein. Wie muss man sich diesen Tag weiter vorstellen?<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Ein solcher Tag hat mehrere Ebenen. Da ist einerseits die direkt themabezogene Ebene. Um verschiedenste Bed\u00fcrfnisse zu treffen, wird es verschiedene Workshops zum Thema Stress und psychische Belastung in Unterrichtssituationen geben. Eine weitere Ebene \u2013 die pers\u00f6nliche \u2013 ist jedoch genauso wichtig. Ein solcher Tag soll auch teambildend sein. Den Unterricht bestreitet man als Lehrperson meistens allein. Deswegen ist es an diesem Tag so wichtig, sich austauschen zu k\u00f6nnen und Zeit f\u00fcr pers\u00f6nliche Gespr\u00e4che zu haben. Auch daf\u00fcr haben wir Zeit eingeplant.<\/p>\n\n\n\n<p><em>Was ist das Ziel f\u00fcr diesen Tag im Februar und im Juli?<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>Ich erwarte nicht, dass morgen alles besser wird. Es geht um eine Bewusstseinsmachung. Wir werden also nicht nur konkrete Tools erlernen, die dann alle anwenden m\u00fcssen. Es geht um Reflexionsarbeit. In diesem Sinn gibt es kein kurzfristig messbares Ziel. Es ist klar, dass die KSK nie komplett stressfrei sein wird, das ist auch nicht der Auftrag der Bildung. Aber wir haben viel erreicht, wenn wir es l\u00e4ngerfristig schaffen, das Mindset der Sch\u00fclerschaft so zu ver\u00e4ndern, dass sie sich sagen, es gibt Belastungssituationen an der Schule, aber ich kann damit umgehen. Und vielleicht \u2013 das hoffe ich wenigstens \u2013 werden wir als KSK dereinst in den Umfragen der Maturanden bessere Werte erhalten. Und das w\u00e4re dann als Ziel messbar.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"812\" src=\"https:\/\/blog.ksk.ch\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/IMG_5173-cut-1024x812.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1393\" srcset=\"https:\/\/blog.ksk.ch\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/IMG_5173-cut-1024x812.jpg 1024w, https:\/\/blog.ksk.ch\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/IMG_5173-cut-300x238.jpg 300w, https:\/\/blog.ksk.ch\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/IMG_5173-cut-768x609.jpg 768w, https:\/\/blog.ksk.ch\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/IMG_5173-cut-1536x1218.jpg 1536w, https:\/\/blog.ksk.ch\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/IMG_5173-cut-2048x1624.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>Workshops wie hier 2019 sind ein wesentlicher Bestandteil der Fortbildungstage. (Antje Brackemann)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blog.ksk.ch\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/IMG_5192-cut-1024x761.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1395\" width=\"430\" height=\"319\" srcset=\"https:\/\/blog.ksk.ch\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/IMG_5192-cut-1024x761.jpg 1024w, https:\/\/blog.ksk.ch\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/IMG_5192-cut-300x223.jpg 300w, https:\/\/blog.ksk.ch\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/IMG_5192-cut-768x571.jpg 768w, https:\/\/blog.ksk.ch\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/IMG_5192-cut-1536x1141.jpg 1536w, https:\/\/blog.ksk.ch\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/IMG_5192-cut-2048x1522.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 430px) 100vw, 430px\" \/><figcaption>Zur F\u00f6rderung der Teambildung geh\u00f6ren das gemeinsame Essen und die pers\u00f6nlichen Gespr\u00e4che. (Antje Brackemann)<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mit dem Thema Stress und psychische Belastung im Unterricht setzen sich die Lehrpersonen der KSK diesen Freitag am ersten von zwei Weiterbildungstagen auseinander. 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